Sandipa a terapie
Při studiu psychologie na Filosofické fakultě jsem začala objevovat umění terapie nejdříve skrze Gestalt psychoterapii, kterou jsem praktikovala na seminářích, skupinovém výcviku a individuálních sezeních. Dále mě inspirovala Humanistická a existenciální psychoterapie, Transpersonální terapie a Holotropní dýchání, Pesso Boyden psychoterapie a arteterapie. Velkou měrou mě ovlivnil absolvovaný výcvik Dramaterapie a hodiny Dialogického jednání na DAMU. Později mi do této mozaiky psychoterapeutické sebezkušenosti zapadl i výcvik ve Voice Dialogue (Dialog hlasů), výcvik v Krizové intervenci a výcvik v Neurolingvistickém programování a Hypnóze podle Miltona Ericksona.
Díky neutuchající touze poznávat lidskou duši, dívat se za oponu naší mentality a objevovat skryté zákoutí v našem nevědomí jsem pokračovala ve vzdělávání a poznávaní prostřednictvím terapeutických výcviků kombinující terapii a meditaci pro hlubší práci na sobě a s klienty. Mezi nejdůležitější patří Transomatický Dialog, výcvik v sebehypnóze (OSHO Reminding Yourself the Forgotten Language of Talking to Your Bodymind Facilitator training) a ve vedení meditativní terapie OSHO Mystic Rose.
Výraznou změnou mého směřování pro mě byla setkání s několika zahraničními terapeuty, jejichž práce byla ovlivněna a proměněna osobním vedením indického mystika Osho. Účastí v mnohých meditačních a terapeutických seminářích, jsem si postupně uvědomovala, co mi vždy v tradiční psychoterapii jakéhokoli směru scházelo. Scházel mi prostor meditace, jasný přesah naši mysli, emočního prožívání a tělesného cítění. Prostor vyššího vědomí, nadhledu a léčení na celostní úrovni. A pravě OSHO terapeuté mi umožnili tuto dimenzi meditace objevovat a opakovaně zažívat.
Začala jsem tedy na sobě pracovat z úplně nové perspektivy. Prošla jsem skupinami jako Satori, Umění zemřít, Who is In, Primal Therapy, Vnitřní muž – Vnitřní žena, Neoreichianské dýchání, Zen Counselling, Sufi Camp a Conscious Living, OSHO Mystic Rose, OSHO No Mind, Mindfulness, OSHO Born Again, Cellular Transformation, které mě postupně zbavovaly starých vzorců prožívání, vzorců, které už dávno nebyly potřebné.
Propojila jsem svou původní profesi psychologa s rozměrem spirituálním a poznala, že pokud chceme dosáhnout harmonie, vnitřního klidu a pochopení toho, co se děje, není to možné bez ponoření se do sebe a hluboké pravdy v nás, do míst odkud přichází skutečné léčení. Meditace se pro mě stala základním kamenem pro jakoukoli hlubší psychoterapii.
Jako meditující terapeut a krizový průvodce podporuji v odhalení vašich zdrojů na cestě léčení a nalezení rovnováhy. Lidem, kteří za mnou přicházejí, pomáhám při hledání jejich vlastních zdrojů pro zvládnutí náročných situací a pokud chtějí, zůstávám s nimi na cestě jejich rozvoje, poznávání sebe a nalezení jejich autenticity, tvořivé spontaneity, svobody, jedinečnosti a vnitřního klidu.
V psychoterapii nahlížím na každého klienta jako na výjimečného, neopakovatelného a moudrého člověka. Všichni máme schopnost uzdravit svou duši a tělo. Někdy je tato schopnost ukryta v našem nevědomí jako neviditelný zdroj. Stačí ho odhalit. Často potřebujeme jen podpořit, navést či potvrdit, že jsme na správné cestě. A to je podle mě úlohou terapeuta.
Praktické dovednosti jsem získávala jako individuální a skupinový psychoterapeut v práci s uživateli drog a jejich blízkými, na telefonní krizové lince jako psycholog – konzultant, poradce a mentor lidí s psychotickým onemocněním a jako terapeut mladých lidi bez domova a rodiny.
Jako terapeut používám postupy NLP a Ericksonovské hypnoterapie, Meditativní terapie, Gestalt terapie, Voice Dialogue terapie, Dramaterapie a nabízím i unikátní hlubokou metodu Transomatický Dialog. Nabízím techniky pro zvládání emocí, obtěžující myšlenky, pro hlubokou relaxaci a práci s podvědomím. Mezi další inspirace patří Somatic Expiriencing Petera A. Levine, Bodyterapie Wilhelma Reicha, Esential Life Consulting Leely, Prasada a Alviny, Feeding the Demons podle Tsultrim Allione, Nonviolent Communication Marshalla B. Rosenberg, Mindfulness a další.
Věnuji si meditativním terapiím s důrazem na práci s emočním prožíváním. Pravidelně vedu individuální i skupinové kurzy meditací.